2017年10月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

ブログパーツ

無料ブログはココログ

« 40Dのピントチェック実施 | トップページ | ユンファ兄貴が亀仙人!? »

メタボ警報

今日は人間ドックの受診日。
しょっぱなに生活習慣病に関する講義があり、「では、お腹周りを計ってみましょう」ということになって計ってみると・・・メタボに該当すると言われる85cmジャストあるぢゃありませんか!(゜Д゜;)

ここのところお腹の肉が気になってきたので食生活にはそこそこ気を配り、寝る前に軽い腹筋運動なんかもするようにしてて、その効果か体重自体は減ってきてただけにショックでけぇ…○| ̄|_。
こりゃぁ、「そこそこ気をつける」なんてナマっちろいこと言ってないで、ビリー隊長のところに入隊して根性入れ直すしか無いか?

« 40Dのピントチェック実施 | トップページ | ユンファ兄貴が亀仙人!? »

コメント

メタボリックシンドロームなんてのは、製薬会社が金儲けしたくて、薬剤を投与する患者の掘り起こしを目的に作ったものですから、そんなに気にしないで良いですよ。

をを、そのスジの方にそう言って頂くと少し安心します(^ω^)。
とは言えお腹が出てて良いことも無いので気をつけるに越したことはないですよね。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/16457/17406124

この記事へのトラックバック一覧です: メタボ警報:

« 40Dのピントチェック実施 | トップページ | ユンファ兄貴が亀仙人!? »